ふるちゃんのロハスファーム日記

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『酵素』のパワーはローフードから　　

48℃以上で熱すると、なぜいけないのでしょうか？　第三話

･･･前話に続く

　酵素には代謝（排泄）を促すという、もうひとつ大きな役目がありま

すが、消化と代謝を並べた時、生理学上、消化が優先され代謝が後まわ

しにになり、老廃物の排泄が遅れがちになります。加熱した食品を中心

に食する現代人にとっていちばん大切なことは、すでに溜めこまれてい

る有害な老廃物をまず体外に排出し、その後も継続して体内を浄化しつ

づけていくことです。

次話に続く･･･

●ローフードエコ菜ロハスファーム●

http://econa.voxweb.jp

【2006/04/17 22:09】 | 今日の『ロハス』 | TRACKBACK(0) | COMMENT(150) |

『酵素』のパワーはローフードから　　

48℃以上で熱すると、なぜいけないのでしょうか？　第二話

････前話に続く

それほど重要な酵素ですが、48℃以上で加熱されると破壊しはじめ、

55℃で機能しなくなるという特性があります。私たちの体に存在する限

りある酵素の浪費を最小限に抑えるためには、膨大なエネルギーを必要

とする消化作業に自前の酵素を使いすぎないことが大切です。その点生

の野菜や果物は、もともと備わっている酵素（食物酵素）によって、す

でに消化されやすい状態になっているため、体内酵素を大幅に節約でき

るのです。

次話に続く･･･

●ローフードエコ菜ロハスファーム●

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【2006/04/15 23:55】 | 今日の『ロハス』 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

『酵素』のパワーはローフードから　　

４８℃以上で熱すると、なぜいけないのか？　第一話

自然界に存在する生き物すべての、命の根源は酵素にあります。人間も動物も植物も、そして野菜や果物も、酵素によって生かされています。そして酵素がゼロになった時、命も幕を閉じます。生きるために何かを食べ、それを消化するためには酵素のチカラが不可欠です。

つづく・・・

●ローフード『エコ菜』のロハスファーム●

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【2006/04/14 23:09】 | 今日の『ロハス』 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ローフードのパワー

『ローフード』って体になぜいいのかご存知ですか？　第二話（完）

昨日につづく・・・・・

体内で円滑な代謝が行われるようになると、長年にわたって蓄積されてきた有害な老廃物が、排泄されやすくなります。便秘に悩まされていた人は宿便がとれ、それだけでも体が軽くなるのを実感するでしょう。
組織に滞留していた有害物質は徐々に洗い流され、余計な脂肪は落ちはじめます。血液循環がよくなり、冷えによるむくみも解消します。次第に食事の好みも変わり、肥満の原因となるような食べ物（加熱した食品も含む）を欲しなくなれば、いっそう自然に、無理なく、各自の体に見合った適正な体重に変化していくでしょう。

●ローフード『エコ菜』のロハスファーム●

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【2006/04/13 23:46】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ローフードのパワー

『ローフード』って体になぜいいのかご存知ですか？ 第一話

人の体が体内で行う作業の中で、食べ物を消化することほど膨大なエネルギーを要するものは他にはありません。ローフードに含まれる酵素が食べ物の消化を助けることで、消化作業に費やされるエネルギーが節約され、その分の消化エネルギーが代謝作業にまわされます。

「今日はここまで！！」

●ローフード『エコ菜』のロハスファーム●

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【2006/04/12 23:33】 | 今日の『ロハス』 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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